Innihaldslýsing

  • ¾ bolli kókosvatn
  • 8 stór jarðarber
  • 1 banani niðurskorinn frosinn
  • ½ teskeið óunnið hunang
  • Klípa af múskati
  • Klípa af kanil
  • 1 matskeið möndlu smjör (almond butter)
  • 1 skammtur af Nuzest jarðarberja Clean Lean Protein

Leiðbeiningar

Setjið allt innihald í blandara og þeytið þar til blandan verður mjúk.

Fleiri uppskriftir

Án glútens

Sykurlaust

Banana & súkkulaðisæla

Fyrir þá sem elska súkkulaði þá er þessi algjör draumur. Þessi þeytingur er tilvalinn til að næra líkamann eftir æfingar og er fullur af próteini, kalíum og andoxunarefni.

Skoða

Án glútens

Án mjólkurvara

Sykurlaust

Mangó & Goji þeytingur

Einn sérstaklega fyrir húðina. Fullt af C vítamíni, beta og karótín ásamt járni og andoxunarríkum goji berjum.

Skoða

Án glútens

Án mjólkurvara

Sykurlaust

Grænn & vænn

Þessi blanda hefur öll þau vítamín, næringarefni og steinefni til að halda þér topp formi. Avókadó er vítamínríkt, ásamt því að vera pakkað að hollri fitu og kalsíum. Þessi þeytingur hefur rjómalagaða áferð og er ótrúlega bragðgóður.

Skoða